Człowiek współczesny zdaje sobie sprawę z rozlicznych zagrożeń. Do tych zagrożeń (których długiej listy nie trzeba tu wymieniać, jako że są one na co dzień obecne w naszym życiu psychicznym) należą między innymi – ludzka przemoc i manipulacja. Zarówno w przypadku przemocy, jak i manipulacji człowiek traktowany jest przedmiotowo: pozbawia się go właściwej mu godności, w brutalny lub podstępny sposób wpływa na jego decyzje. Człowiek usiłuje bronić swojej podmiotowości, swobody kształtowania własnych postaw i podejmowania działań według własnego uznania. Bronią się poszczególni ludzie i całe grupy społeczne, nawet całe społeczeństwa.

Przemoc jest groźna, ale przynajmniej łatwo rozpoznawalna. Manipulacja - bywa zazwyczaj ukrytą, niejednokrotnie bardzo finezyjną, wyszukaną formą zniewalania. Często późno zauważamy jej istnienie, czasem w ogóle nie zdajemy sobie z niej sprawy. Dlatego, jeśli chcemy się jej przeciwstawić, bardzo istotne jest dobre rozeznanie w jej mechanizmach, zdanie sobie sprawy w typów sytuacji, w których z nią mamy do czynienia, możliwie jasne uświadomienie sobie, co to właściwie znaczy być manipulowanym.